sábado, 4 de junho de 2016

de novo de novo e de novo

E então...
Ja fazem 2 anos que eu tinha força de vontade
Ai vc fica presa no que tem que ser feito x o que vc tem vontade de fazer e o resultado é nem saber mais por onde começar.... De novo

De novo, de novo e de novo

Isso fica ecoando pela mente quando vc enxerga o seu sonhado manequim 38 indo para longe a cada escolha errada que você tem
E o medo de recomeçar e fracassar
Olhe bem para ele, e está ali, no camarote da sua consciência (de novo, de novo e de novo)

Nao aguento mais um fracasso (Entao nao fracasse) mas é impossível nao tentar encontrar a perfeição

E é em um dia, depois de se ver todas as meninas se dando melhor pq sao muito mais perfeitas que você. E você recebe uma oportunidade única pq acreditaram que vc é igual a elas. (ah... Eh fofinha mas é bonita, mas consegue, mas é mais inteligente...)

E então, algo (re)começa a gritar dentro de voce
E quem sabe, seja o que voce precisa para re-re-re-recomeçar...

terça-feira, 26 de agosto de 2014

Dia 34 - Faltam 66‏

Segunda-feira foi o dia do remorso do fds. Quando fui pra academia fiz bike e jump e musculação com uma puta energia mas morrendo de medo de sentir dor. E o pior me sentindo gorda e inchada. Por isso to no jejum ainda. Só líquidos e salada.

Essa semana resolvi não tomar o franol pra ver se perco o msm peso sem ele também. Ele dá mtos efeitos adversos tipo vc fica meio sem energia, acho que é por isso que o povo associa ele com cafeína. E descobri, infelizmente por experiência própria que quando vc pára com ele vc tem síndrome de abstinência. Senti um calor fdp o dia todo, fome também o dia todo, mas eu resisti e fiquei meio molenga. Durante a aula de jump eu tive uma quase alucinação. Fiquei muito eufórica e meio triste ao mesmo tempo. Achei que tinha 12 anos de novo e que podia viver tudo o que eu quisesse de novo. Como se eu tivesse perdido a identidade e não tivesse feito nada do que eu fiz. 

Horrível meninas. Mas se eu soubesse que dá abstinência não teria ficado tão em danger. Liguei pro meu namorado super preocupada, ele quase morreu de preocupação comigo, coitado. Até minha mãe ficou preocupada mesmo eu não tendo falado nada pra ela. Nem vou falar do franol pra eles pq se eu resolver tomar de novo ninguém associa à minha esquisitice de segunda.

Essa foi a segunda feira, quando sai da aula falei bastante com uma amiga, desviei a cabeça da paranóia, quando cheguei em casa chorei pra caramba e passou o efeito depressivo. Ufa! Apesar que tive um pouco do efeito ate quarta feira mas o pior já tinha passado. Só na terça eu liguei o franol com o bug que eu tive.

Então se forem tomar meninas, tomem cuidado, pois é meio estranho.  Lembrando que não tô incentivando ninguém a tomar. Aliás pelo contrário, não acho que deveriam tomar pq não ajudou mto, pelo menos não em mim e não em uma semana só.

Um beijo girls!

segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Dia 32 e 33 - Faltam 68 e 67

Oi meninas vou fazer um post coletivo de sábado e domingo pq senão não consigo tirar o atraso do blog.

Sábado de manhã eu me pesei e bom consegui!  Menos um quilo! Não acredito que estou pesando 63kg, apesar de que eu confesso que achava que teria mandado mais de um quilo embora com a ajuda do franol. Talvez eu não tomei ele direito, vai saber né. 

Apesar de no sábado eu ter conseguido me livrar do almoço no papai eu jaquei. Compramos um bolinho pra mamãe na Leo e eu comprei dois pedaços de bolo diet, até agora comi um só e posso dizer que é uma delícia. Fds que vem eu como o outro.

Lógico que eu jaquei (significado: pisar na jaca) Meu fds foi gordo como uma baleia, eu comi tudo de carboidrato que eu tinha vontade pães de forma, torradas, magic toast, pão sírio, pães de queijo, tudo regado com muito requeijão e queijo derretido. E não comi um só eu comi um monte. 
Quando vou conseguir me controlar? Quando? Esse é o meu único erro, meu único escorregão está nos fins de semana. Acho que preciso me comprometer a não comer demais no fds. Assim eu aprendo quem sabe. Comer no meu pai, e só, depois só saladinha de frutas. 

Vou fazer uma restrição de poder comer só 3 magic toast no fds inteiro pode até ser com requeijão, mas não posso comer tanto mais, bem não mais que três. Isso me atrasa a vida. Sei lá se na segunda eu não tinha engordado uns 5kg de uma vez. Não tive coragem de me pesar na segunda. Para fazer a limpa do fds tomei um lactopurga que pelo jeito tava meio velho e só fez efeito na terça-feira. Bom, pelo menos fez algum efeito.

No domingo meu cabeleireiro veio em casa ah! To tão realizada com a minha progressiva e minhas luzes oh! Ele é incrível, durou um ano a última que ele fez em mim, e não é careiro. Se vcs quiserem o telefone dele eu passo!

Bom esse foi meu fim de semana atraso de vida e dieta. Um beijinho garotas, agora vou escrever sobre segunda!

sábado, 23 de agosto de 2014

Dia 31 - Faltam 69‏

Sexta foi normalzinho até, fiquei em casa e costurei um milhão de roupas, pus abaixo mais um armário o de roupas de festa e novas e consegui liberar um espaço relativamente grande e agora me pergunto o que vou fazer com tanta prateleira vazia. Acho que vou espalhar melhor as coisas assim não parece tão vazio.

Tava meio depressiva por causa dos intempéries no trampo. Comi um suco e café, saladinha de noite com iogurte. 

Aí de tarde tomei meu franol e fui malhar, fiz running, abdômen, bike, musculação e jump. No jump quase desmaiei de dor na barriga logo no início da aula, eh meninas acho que tenho uma hérnia aqui, já marquei um gastro no dia 2 pra ver o que acontece aqui dentro. Espero que não seja nada, mas quero saber o que é.  

Estava ansiosa pq domingo o meu cabeleireiro, o Pit, ia lá em casa arrumar meu cabelo refazer a progressiva e refazer as luzes, cortar, tingir ah um sonho.

Bom, foi isso que rolou sexta passada desculpem o sumiço, vou postar direito.

sexta-feira, 22 de agosto de 2014

Dia 30 - Faltam 70

Oi meninas, dia 21 foi o dia da pressão baixa. Atingi orgulhosamente os 8/5 quase desmaiei, mas aí comi banana, abacaxi, um pedaço de manga, iogurte e café com leite e voltei ao normal. Achei que eu ia hoje! O incrível pra mim pelo menos era o quanto eu estava relutante em comer foi uma vitória só por isso.

Deve ter sido pq tomei um franol inteiro logo de manha ao invés do meio. Mas qdo voltou a pressão ela ficou baixando toda hora e até a academia eu fiz em marcha lenta, corri e alonguei ontem.

Ontem também foi aniversário da minha linda mãe! Comprei um presente que ela amou! Coisinhas pra academia, vamos cantar o Parabéns amanhã e eu não vou comer nadica weeeeee lol.

Consegui despistar o almoço matador de dietas amanhã no papai, mas em compensação minha mãe fez meu prato favorito (macarrão com salsicha) pra ver se me animava a comer, e eu comi ("/), e tava delicioso (foi por uma boa causa). Saber a hora de quebrar a dieta tbm é uma sabedoria de quem faz a dieta.

Graças à minha escorregada eu não me pesei hoje e fiquei o dia todo sem comer nada, nem suco, só um café e chiclete. Se amanhã sentir meu corpo melhor eu peso. Saber que não vou ter a bomba calórica de sábado me deixa muito aliviada. E o fato de eu tomar o franol, mesmo não sabendo se está fazendo efeito, me deixa um pouco mais segura :)

Bom é isso, um beijo pra vcs!

Depois eu posto como foi minha experiência com o franol

quinta-feira, 21 de agosto de 2014

Dia 29 - Faltam 71‏

Terceiro dia de jejum da segunda semana. Fui pro escritório na quarta-feira meio tarde, meio cansada, meio desanimada. Tomei meio franol na hora que acordei e outra metade antes do treino. Foi uma das duas melhores combinações até agora. 

A outra foi tomar 1 hora antes de treinar um inteiro pq vc nem sente os sintomas de stress que ele te dá, que aliás, são mto ruins pq vc sente o tempo todo que ninguém gosta de vc, que nada que vc faz é o bastante e vc sente um torpor filho da mãe que te dá desânimo e vontade de dormir o dia todo. O que vai de encontro ao propósito do remédio que é te fazer gastar mais energia. Também sente um pouco de ansiedade mas é tão pouco que não chega a ser limitante. Mas vc realmente acelera o metabolismo sem sentir cansaço excessivo, e também por ser um remédio para asma ele te faz respirar melhor, o que é um bônus na hora de malhar principalmente. 

Ando meio estressada além do remédio, pq tenho de procurar clientes e o mercado tá muito parado no meu setor pelo menos e a minha cliente não me paga na hora que eu preciso. Tá difícil. Não sou fumante, só ocasionalmente mas desci do escritório para resolver umas coisas, fumei um cigarro e andei, andei até estar completamente relaxada (o que levou mais ou menos uma hora), isso me relaxou de tal forma que consegui ficar sem comer nada e nem sentir vontade.

Fui pra academia e tentei fazer jump. Quando faltavam 15 min pra acabar comecei a sentir uma dor mtoo forte no lado esquerdo da barriga vou ter que marcar um gastro. Eu nunca tive nada mas estou morrendo de medo de estar com hérnia. Na segunda eu marco. Eu terminei o treino de musculação e bike e fui pra casa.

Um beijo meninas, é só

quarta-feira, 20 de agosto de 2014

Dia 28 - Faltam 72

Ontem foi o segundo dia de jejum dessa segunda semana e eu tomei suco de abacaxi que eu mesma fiz. E dps preparei uma bomba molotov de fibras que fiquei de tomar à noite, depois passo pra vcs a receita.

Anteontem tomei um iogurte de coco sem açúcar incrivelmente ma-ra-vi-lho-so. Aqui tem uma foto dele pra vcs verem. Vem com um litro e é bem pouco calórico, vale a pena provar.

Meninas, vcs estão sumidas voltem plis >.< faz falta os comentários de vcs aqui.

Confesso que comi duas ameixas secas sem caroço à tarde. Mas de noite me controlei na saladinha, fui pra academia e fiz bike e corrida, queria fazer alongamento e abdominal mas cheguei tarde :( e fiz mais meia hora de transport.

Eu tenho tomado franol (efedrina). Anteontem tomei meio de manhã e ontem tomei meio uma hora antes do treino. Não senti diferença nenhuma aliás tô até um pouco com a energia em baixa mas nao muito. Então hoje vou tomar na hora que acordar e antes de ir pra academia espero que faça efeito de verdade, seria bom ter uma mão na hora de gastar calorias.



Voltando à minha vida. Ontem encontrei minha coleção do crepúsculo. Alguém quer de presente os quatro livros? Eu não curti tanto a história mas está lá se alguém quiser me avisa pq vou doar no fim do mês.